Meditar en la naturaleza te transforma

La meditación es el arte que permite aflojar los pensamientos e ir más allá de lo que creemos ser, -de egos y personajes creados según la educación y experiencias vividas-.

Permite acercarte a aquel rincón que está en tu interior y que te lleva Paz, Felicidad, Armonía y un etcétera que normalmente se suele buscar en el exterior. Dicho de otro modo, la meditación es un estado de presenta de lo que somos realmente.

Los humanos dejamos de ser lo que somos -Esencia- (que es la que aporta Paz, Felicidad, Armonía...) y le damos más importancia, poder y fuerza a la parte mental, mucho más de la necesaria.

En cambio, a diferencia de nosotros, en la naturaleza las plantas, árboles, animales son plantas, árboles y animales. No se alejan de lo que son para convertirse en otras entidades.

La naturaleza emite una frecuencia que sintoniza con la práctica meditativa y permite que haya una conexión positiva en ti. Te contagias de su esencia, que es la que invita al reposo de la mente, y a conectar con tu Esencia, con lo que eres.

Si además de meditar en la naturaleza tienes la oportunidad de hacerlo en grupo, es un regalo para la mente y el alma.

Meditar transforma

Meditar en la naturaleza realza la transformación

Meditar en la naturaleza y en grupo, permite que la experiencia meditativa sea sublime.

Te propongo tres encuentros para practicar.

Los próximos martes 9 de julio, 30 de julio y 27 de agosto de 20,20 a 21,30h

nos encontraremos en el Parque Migdia de Girona para meditar en grupo y en el exterior.

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Glòria Rabell
Terapeuta transpersonal
Instructora de meditación
Coach lúdico
Diseño web: Knüt

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